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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐕‍🦺🐃,在维拉的出色表现也得益于此🦨。此前的职业生涯早期阶段🐮🐩,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐸🐖。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦏🐊🦥,这也取得非常不错的效果🐄🐂。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐃🐱‍🚀,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐺🦓🐏。在获得英格兰队的征召后🐘,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐩🦁,无论结果如何🐹🦁。沃特金斯:“在进入到比赛前🐯,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐹,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐹,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦮。我所学到的就是要坚持🐐🐁,无论你今天过的好不好🐗,每天都要坚持下去🦒。不管我是没有进球、还是进了三个球🐎🐒,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐿🐸,我都会和他谈一谈🦁🐎,说一说我的的情况🐆🐀,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐭。自从治疗师来了之后🦒🐽🐆,他帮助了我很多🐪。”沃特金斯透露🐨,自从在心理准备方面进行了改善🐑,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐱‍🚀🐂。场外的训练等方面也发生了变化🐭🐨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐩,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐒。心态是最重要的🐖🐊,大脑会给你带来不少东西🐊,有时候你可能会自我怀疑🐪。早上我有可能会(自我怀疑)🐆,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐒
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评论
  • 怪咖小青年 2024-06-17
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  • 那妞,已格式化 2024-06-17
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